Waarom het lastig is om een hobby te kiezen
Veel mensen herkennen het: je vindt van alles leuk, maar niets springt er echt uit. Je leest graag, probeert eens wat in de keuken, je kijkt documentaires en verdwaalt regelmatig op Wikipedia. Toch voelt het alsof je geen échte hobby hebt. Dat kan onrust geven, want het lijkt alsof iedereen om je heen een duidelijke passie heeft.
Een hobby kiezen is juist moeilijk als je brede interesses hebt. Je wilt niet zomaar iets kiezen om er na twee weken weer mee te stoppen. Tegelijkertijd gebeurt er niets als je blijft wachten op dé perfecte hobby die vanzelf voorbij komt.
Beginnen zonder meteen te hoeven kiezen
De grootste valkuil is denken dat je direct een grote keuze moet maken. In plaats daarvan kun je hobby's zien als korte experimenten. Je test iets uit, verzamelt ervaringen en ontdekt gaandeweg wat bij je past.
Geef jezelf toestemming om te proberen zonder verplichting. Spreek met jezelf af dat je nieuwe dingen minimaal drie keer probeert. Bij de eerste keer voelt alles onwennig, de tweede keer begrijp je beter wat je doet en pas bij de derde keer kun je echt beoordelen of het iets voor jou is.
Kijk naar wat je nu al spontaan doet
Een praktische manier om te beginnen is letten op wat je nu al automatisch opzoekt. Welke video's klik je vaker aan? Over welke onderwerpen blijf je doorlezen? Waarover vertel je anderen moeiteloos iets interessants? Dit zijn vaak signalen van een natuurlijke interesse die je kunt vertalen naar een hobby.
Hobby's die passen bij brede nieuwsgierigheid
Als je van veel verschillende onderwerpen houdt, passen vooral hobby's waarbij je blijft leren en ontdekken. Denk aan activiteiten waarbij je steeds weer een nieuw thema kunt kiezen. Zo blijft het afwisselend en benut je juist je brede interesse in plaats van die te zien als een probleem.
Voorbeelden zijn het schrijven van korte artikelen of blogs over uiteenlopende onderwerpen, het maken van fotoverhalen rond thema's die je boeiend vindt, of het volgen van online cursussen over telkens een ander onderwerp. Je verbindt dan je nieuwsgierigheid aan iets tastbaars dat je maakt of afrondt.
Maak het klein en concreet
In plaats van te denken in grote, levenslange hobby's, kun je beter werken met kleine projecten. Kies bijvoorbeeld een onderwerp dat je interesseert en maak daar een mini-project van dat maximaal een maand duurt. Na die maand mag je beslissen of je ermee doorgaat, iets aanpast of aan iets nieuws begint.
Zo bouw je een reeks afgeronde ervaringen op. Dat geeft meer voldoening dan eindeloos twijfelen. Bovendien merk je vanzelf welke projecten je het leukst vond en daaruit ontstaat soms onverwacht een blijvende hobby.
Een hobby als manier om jezelf beter te leren kennen
Een hobby is meer dan alleen tijdverdrijf. Het is ook een manier om jezelf beter te begrijpen. Door verschillende dingen uit te proberen ontdek je niet alleen wat je leuk vindt, maar ook hoe je het liefst leert, werkt en ontspant. Zie het kiezen van een hobby daarom niet als een eenmalige beslissing, maar als een ontdekkingstocht die nooit helemaal af hoeft te zijn.
